wHealth Iron Lady - Kreatín, Železo, Zinok, Magnézium

wHealth Zinok bisglycinát + selén + meď účinky

wHealth Železo + vitamín C + folát účinky

wHealth Kreatín monohydrát Creavitalis účinky

Doprava zadarmoKomplexné riešenie

wHealth Iron Lady - Kreatín, Železo, Zinok, Magnézium

Name: wHealth Iron Lady - Kreatín, Železo, Zinok, Magnézium
Brand: wHealth Store
Price: 59.00 EUR
Availability: InStock

€59,00

Cena s DPH. Doprava sa vypočíta pri platbe.

Komplexný balík doplnkov výživy navrhnutý pre aktívne ženy. Kombinuje železo, horčík, zinok, selén a kreatín pre podporu energetického metabolizmu, tvorby červených krviniek, regenerácie a fyzického aj mentálneho výkonu.

Kreatín pre podporu fyzického aj mentálneho výkonu

Železo, vitamín C a folát pre podporu tvorby červených krviniek

Magnézium a vitamín B6 pre podporu regenerácie a nervového systému

Zinok, selén a meď pre podporu imunity, vlasov a nechtov

Účinné látky

Zinok + Selén & Meď:

✔ Zinok (diglycinát zinočnatý) 20 mg

✔ Selén (L – selenometionín) 100 mcg

✔ Meď (glukonát meďnatý) 1 mg

Železo, Vitamín C + Folát:

✔ Mikroenkapsulované železo (sacharát železitý) 15 mg

✔ Vitamín C (Kyselina L – askorbová) 100 mg

✔ Folát (L- metyltetrafolát vápenatý) 200 mcg

Magnézium Bisglycinát + Vitamín B6:

✔ Magnézium (bisglycinát horečnatý) 1000 mg

✔ Vitamín B6 vo forme P-5-P (pyridoxal-5-fosfát) 1,4 mg

Kreatín monohydrát - Creavitalis:

✔ Creavitalis® (Kreatín Monohydrát) 5000 mg

Dávkovanie

Zinok + Selén & Meď:

1 kapsulu zinku užívajte večer nalačno, ale ak spôsobuje nevoľnosť, je lepšie ho užiť s ľahkým jedlom doobeda alebo na obed.

Železo, Vitamín C + Folát:

1 kapsula denne
Každé balenie obsahuje 60 vegánskych kapsúl, čo poskytuje dávku na 60 dní pri odporúčanom užívaní 1 kapsuly denne.

Magnézium bisglycinát:

1 – 2 kapsuly denne, ideálne nalačno alebo spolu s ľahkým jedlom.

Kreatín monohydrát - Creavitalis:

1-2 dávky denne (5-10 g) rozmiešané vo vode, ovocnej šťave alebo inom nápoji.

Doručenie SR & ČR zdarma nad 59€

Mám otázku k produktu

VEGAN
BEZ LEPKU
BEZ LAKTÓZY

POPIS PRODUKTU

Balík Iron Lady spája 4 doplnky výživy navrhnuté pre podporu energie, vitality, imunity a špecifických potrieb ženského organizmu. Kreatín monohydrát Creavitalis prispieva k zvýšeniu fyzickej výkonnosti, podpore svalovej sily a celkovej vitality. Zinok bisglycinát so selénom a meďou podporuje správnu funkciu imunitného systému a zároveň prispieva k udržaniu zdravých vlasov, nechtov a pokožky.

Na zvládanie každodennej záťaže je v balíku magnézium bisglycinát (1000 mg) s aktívnym vitamínom B6, ktoré pomáha zmierňovať stres, uvoľňovať svaly a podporuje hlboký a neprerušovaný spánok. Súčasťou balíka je aj mikroenkapsulované železo s vitamínom C a folátom, vhodné najmä pri silnejšej menštruácii alebo nízkom príjme železa v strave, ktoré pomáha znižovať únavu a podporuje celkovú vitalitu.

KLINICKY RELEVANTNÁ DÁVKA

DOBRE VSTREBATEĽNÁ FORMA

TRANSPARENTNÉ ZLOŽENIE

TESTOVANÉ ŠARŽE + ODBORNÍCI

wHealth Kreatín monohydrát - 1 kg prášok

CREAVITALIS - KREATÍN MONOHYDRÁT

Kreatín monohydrát patrí medzi najlepšie preskúmané a najfunkčnejšie doplnky výživy, pričom jeho prínosy ďaleko presahujú svet športu a výkonu. Pomáha zvyšovať energiu, znižovať únavu a podporovať mentálny aj fyzický výkon – čo ocenia nielen aktívni ľudia, ale aj tí, ktorí pracujú duševne, chcú sa lepšie sústrediť alebo si udržať vitalitu s pribúdajúcim vekom. Kreatín má tiež vplyv na metabolizmus a pomáha udržiavať svalovú hmotu, čo je dôležité pri chudnutí aj zdravom starnutí.

Creavitalis® je najmodernejšia, certifikovaná forma kreatínu monohydrátu, vyrobená patentovaným procesom v Nemecku. Vyniká vysokou čistotou, stabilitou a rozpustnosťou. Každá denná dávka obsahuje 5 g čistého kreatínu bez aróm, farbív či sladidiel – len účinná látka, ktorá funguje. Produkt je vegánsky, bez GMO a bez lepku.

Viac o kreatíne

ŽELEZO, VITAMÍN C, FOLÁT

Železo, vitamín C a folát sú kľúčové živiny, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v tvorbe červených krviniek, podpore energie a správnej funkcii imunitného systému. Železo je nevyhnutné pre správnu tvorbu hemoglobínu, ktorý prenáša kyslík do celého tela, čím pomáha znižovať únavu a podporuje vitalitu. Vitamín C zlepšuje vstrebávanie železa, čím zabezpečuje jeho maximálny účinok, a zároveň pôsobí ako silný antioxidant. Folát zohráva kľúčovú úlohu v bunkovom delení a podpore nervovej sústavy, čo je dôležité najmä pre ženy v reprodukčnom veku.

Viac o železe

MAGNÉZIUM + VITAMÍN B6

Magnézium patrí medzi minerály, ktoré aktívne žijúcim ľuďom so zvýšeným stresom či väčším množstvom športových aktivít chýba najčastejšie. Je nevyhnutné pre vyše 300 enzýmových reakcií – od nervovej rovnováhy cez svalové uvoľnenie až po kvalitný spánok. Naše magnézium spája 1 000 mg bisglycinátu horečnatého (z ktorých získate 200 mg elementárneho horčíka) s 1,4 mg aktívnej formy vitamínu B6 P-5-P, aby sa maximalizovalo vstrebávanie a využitie v bunkách. Chelát horčíka naviazaný na aminokyselinu glycín prechádza tráviacim traktom omnoho ľahšie než oxid či uhličitan, takže nevyvoláva gastrointestinálne ťažkosti a pritom účinne tlmí kŕče aj stresovú vyčerpanosť.

Viac o magnéziu

ZINOK + SELÉN & MEĎ

Zinok, selén a meď sú kľúčové stopové prvky, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v podpore imunity, antioxidačnej ochrany a celkového zdravia organizmu. Zinok prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, zdravým vlasom, nechtomapokožke, zatiaľ čo selén podporuje antioxidačné procesy a správnu činnosť štítnej žľazy. Meď je dôležitá pre tvorbu červených krviniek a správnu funkciu nervovej sústavy. Vďaka vyváženej kombinácii týchto prvkov je tento doplnok ideálnym riešením pre každodennú podporu organizmu.

Viac o zinku

PRE KOHO JE BALÍK IRON LADY VHODNÝ?

Balík Iron Lady je zostavený pre ženy, ktoré chcú cielene podporiť príjem železa, minerálov a ďalších dôležitých živín. Kombinuje kreatín, železo, horčík a zinok so selénom a meďou pre podporu energetického metabolizmu, tvorby červených krviniek, regenerácie aj fyzického a mentálneho výkonu.

Ženy so silnejšou menštruáciou

Ženy s obmedzenou konzumáciou mäsa alebo vegetariánky

Ženy so zvýšenou únavou a vyčerpaním

Aktívne ženy a ženy pravidelne športujúce

Ženy s vyššou psychickou alebo fyzickou záťažou

Ženy s nedostatkom železa

Kreatín monohydrát - Creavitalis 300 g

€25,85

€0,431 dávka

Kúpiť

wHealth Lipozomálny Vitamín C 1000 mg 60 kapsúl

Lipozomálny vitamín C 60 kapsúl

€16,15

€0,271 kapsula

Kúpiť

Omega-3 Rybí olej 1520 mg EPA + DHA

€26,10

€0,521 dávka

Kúpiť

STRUCTURA kĺbová výživa - pomarančová príchuť 600 g

€53,85

€0,901 dávka

Kúpiť

Ako a kedy užívať doplnky z balíka Iron Lady?

Pre najlepšie vstrebávanie odporúčame rozdeliť užívanie počas dňa.

Ráno: 1 kapsula Železa nalačno alebo medzi jedlami.
Na obed: 1 dávka Kreatínu (5 g) a 1 kapsula Zinok, Selén & Meď spolu s jedlom.
Večer: 2 kapsuly Magnézia Bisglycinátu po večeri alebo 30–60 minút pred spaním.

Pravidelné každodenné užívanie je dôležitejšie ako presný čas.

S čím nekombinovať doplnky z balíka Iron Lady?

Železo neužívajte súčasne s kávou, čajom, mliečnymi výrobkami ani doplnkami obsahujúcimi vápnik, pretože môžu znižovať jeho vstrebávanie. Odporúča sa dodržať odstup aspoň 2 hodiny.

Pri kreatíne dbajte na dostatočný pitný režim a pri vyšších dávkach kofeínu môže byť jeho účinok mierne oslabený.

Pre koho je balík Iron Lady určený?

Balík je navrhnutý najmä pre ženy so zvýšenými nárokmi na príjem železa, minerálov a ďalších dôležitých živín. Je vhodný pri silnejšej menštruácii, zvýšenej únave, aktívnom životnom štýle, vyššej psychickej alebo fyzickej záťaži a tiež pri obmedzenej konzumácii mäsa.

Je vhodné doplnky z balíka Iron Lady užívať dlhodobo?

Magnézium, kreatín a Zinok, Selén & Meď sú pri dodržiavaní odporúčaného dávkovania vhodné aj na dlhodobé užívanie.

Dĺžka suplementácie železom závisí od individuálnych potrieb a laboratórnych hodnôt. Pri potvrdenom nedostatku železa odporúčame kontrolu krvných parametrov a ďalší postup konzultovať s lekárom.

Môžem sa doplnkami z balíka predávkovať?

Pri dodržiavaní odporúčaného dávkovania je užívanie bezpečné. Neprekračujte odporúčané denné dávky jednotlivých produktov.

Ak užívate lieky, ste tehotná, dojčíte alebo sa liečite na chronické ochorenie, vhodnosť suplementácie konzultujte so svojím lekárom.

Po akej dobe môžem pocítiť účinky balíka Iron Lady?

Niektoré účinky, ako podpora regenerácie alebo kvalitnejšieho spánku vďaka horčíku, môžete zaznamenať už počas prvých dní až týždňov.

Doplnenie zásob železa, podpora tvorby červených krviniek či zlepšenie fyzického výkonu pri kreatíne sa zvyčajne prejavujú po niekoľkých týždňoch pravidelného užívania. Pre optimálne výsledky odporúčame užívať balík denne a dlhodobo.