Skip to content
Menu
0
Košík je prázdny.
zdrava vyziva pre jednotlivcov

Nutriplan BASIC

95.00

Personalizovaný stravovací plán so širokou paletou receptov, ale aj stravovacích a tréningových odporúčaní.

Chudnutie aj naberanie svalov

Chudnutie aj naberanie svalov

6-týždňový stravovací plán

6-týždňový stravovací plán

Viac ako 40 strán receptov

Viac ako 40 strán receptov

S dôrazom na makroživiny a kalórie

S dôrazom na makroživiny a kalórie

Stravovacie a tréningové odporúčania

Stravovacie a tréningové odporúčania

potravinové alergie, intolerancie a iné

potravinové alergie, intolerancie a iné

AKO PREBIEHA VYPRACOVANIE JEDÁLNIČKA

Vstupné údaje

Aby sme využili čas konzultácie naplno, niekoľko vstupných údajov si môžete vyplniť už teraz, pred jej začatím nižšie na stránke. Na základe týchto údajov vyberieme toho najvhodnejšieho odborníka, ktorý bude pracovať na vašom stravovacom pláne.

Vstupná konzultácia

Odborník sa s vami spojí prostredníctvom emailu a dohodnete si termín osobnej konzultácie. Cieľom konzultácie je zoznámenie sa s vašimi preferenciami a potrebami, nastavenie cieľov a zistenie informácii potrebných pre vypracovanie stravovacieho plánu.

Stravovací plán

Jedálniček je vypracovaný na 6 týždňov a pozostáva z odborných odporúčaní a chutných receptov presne prispôsobených vašim cieľom a preferenciám, potravinovým alergiám, intoleranciám, ale aj iným poruchám trávenia, či ďalším ochoreniam. 

Začnite vyplnením formulára

  • YYYY dash MM dash DD
  • POTRAVINOVÉ PREFERENCIE

    Prílohy

    • Príloha - zemiaky
    • Príloha - ryža
    • Príloha - cestoviny
    • Príloha - pohánka
    • Príloha - quinoa
    • Príloha - kuskus
    • Príloha - knedľa

    Pečivo

    • Pečivo pohánkové
    • Pečivo celozrnné pšeničné
    • Pečivo celozrnné ražné
    • Biele pečivo

    Obilniny, vločky

    • Vločky - jačmenné
    • Vločky - ovsené
    • Vločky - kukuričné
    • Vločky - pohankové
    • Vločky - špaldové
    • Vločky - žitné

    Rastlinné nápoje

    • Sójové mlieko
    • Mandľové mlieko
    • Kokosové mlieko
    • Ryžové mlieko
    • Špaldové mlieko
    • Ovsené mlieko

    Mäso

    • Mäso, hydina
    • Mäso, bravčové
    • Mäso, hovädzie
    • Mäso, teľacie
    • Mäso, divina
    • Mäso, jahňacie
    • Ryby
    • Morské plody

    Mlieko a mliečne produkty

    • Jogurty
    • Syry
    • Kravské mlieko
    • Acidofilné mlieko

    Oleje, maslá, masti

    • Margarín
    • Živočíšne maslo
    • Olivový olej
    • Repkový olej
    • Slečnicový olej
    • Bravčová masť

    Ostatné

    • Orechy
    • Strukoviny
    • Vajcia
    • Huby

    Ovocie a zelenina

    • Ovocie subtropické
    • Ovocie mierne pásmo
    • Zelenina koreňová
    • Zelenina listová
    • Zelenina plodová
    • Špenát
    • Šošovica
  • Napríklad vysoký krvný tlak, diabetes mellitus 2. typu a podobne
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
poukazy

Darčekové poukazy

Vyberte si z ponuky darčekových poukazov na všetky diagnostiky, konzultácie a stravovacie plány. Darujte svojim blízkym kúsok zdravia.